Chi tiết thực đơn

Thực đơn tuần 1 tháng 3/2016

( 03-03-2016 - 08:42 AM ) - Lượt xem: 278

THỰC ĐƠN TUẦN 1

(Thứ 2, ngày 29/2 - Thứ 6, ngày 4/3)

 

 

Thứ

              Sáng            

7h 45’

Trưa 10h 30’

Xế chiều

2h 15’

Món Mặn

Món Canh

Thứ 2

 

 

Bún bò, rau thơm

*Sữa Nuti

 

 

Gà kho gừng

 

 

Cải xanh nấu cá basa

*Chuối cau

 

Phở heo, salach

*Nước Tắc

Thứ 3

 

Súp thịt trứng, cà rốt

*Yaourt

 

Đậu hũ dồn thịt sốt cà

 

 

Đu đủ hầm xương

*Dưa Hấu

 

Hủ tíu nam vang

*Nước Bông Cúc

Thứ 4

 

Cháo khoai môn nấu thịt

*Sữa Nuti

 

Xúc xích hấp sốt cà

 

Khoai sọ tôm thịt

*Thanh long

 

Miến gà, giá

*Nước Chanh Dây

Thứ 5

 

Bún gạo tôm thịt, salach

*yaourt

 

Cá kho tộ

 

Gà lá giang

*Sinh tố bơ

 

Hoành thánh tôm, thịt

*Nước dâu ép

Thứ 6

 

Mì gà, bông cải

*Sữa Nuti

 

Bò xào cải xanh, cà rốt

 

Khoai tậy, cà rốt, susu hầm xương

*Chuối Xiêm

 

Chè đậu xanh, bột báng

*Nước chanh

 

THỰC ĐƠN TUẦN 2

(Thứ 2, ngày 7/3 - Thứ 6, ngày 11/3)

 

 

Thứ

Sáng

7h 45’

Trưa 10h 30’

Xế chiều

2h 15’

Món Mặn

Món Canh

Thứ 2

 

Mì trứng nấu thịt, bông cải

*Sữa

Gà nấu nấm

Canh bí đỏ thịt bằm

Tráng Miệng: Dưa Hấu

Bún gạo nấu tôm thịt

*Nước tắc

Thứ 3

Hoành thánh tôm thịt

*Yaourt

Cá file sốt cà

 

Khoai mỡ nấu tôm thịt

Tráng Miệng: Đu đủ

 

Cháo thịt bằm

*Nước cam

Thứ 4

 

Phở gà, rau thơm

*Sữa

 

Bò xào dưa leo, thơm

 

Bí xanh nấu thịt

Tráng Miệng: Chuối Cau

 

Bún bò huế

*Nước bông cúc

Thứ 5

 

Súp cua

*Sữa

 

Tôm thịt kho bắp non củ cải

 

Canh cua rau đay

Tráng Miệng: sapoche

 

Miến gà,salach

*Nước cam

Thứ 6

 

Hủ tíu heo, salach

*Yaourt

 

Thịt kho nước cốt dừa

 

Bầu nấu tôm

Tráng Miệng: Sinh tố Bơ

Chè đậu xanh

*Nước chanh dây

 

 

THỰC ĐƠN TUẦN 3

(Thứ 2, ngày 14/3 - Thứ 6, ngày 18/3)

 

Thứ

Sáng

7h 45’

Trưa 10h 30’

Xế chiều

2h 15’

Món Mặn

Món Canh

Thứ 2

 

Bánh canh tôm thịt nấm rơm

*Sữa

 

Tôm thịt xào bông cải trắng đậu ve

 

Canh rau dền mồng tơi thịt bằm

Tráng miệng: Sapoche

Cháo thịt nạc khoai môn bắp non

  • Nước tắc

Thứ 3

Bún bò huế

*Sữa

Cá thu chiên sốt cà chua

 

Canh gà bí xanh

Tráng miệng: Dưa hấu

Miến nấu tôm tươi thịt heo giá đỗ

  • Nước bông cúc

Thứ 4

Soup thịt nạc nấm rơm súp lơ xanh trứng carot

*Yaourt

Cà ri lươn

 

Canh cải bẹ xanh tôm thịt

Tráng miệng: Chuối cau

Cháo bò

  • Chanh dây

Thứ 5

Hoành thánh tôm thịt *Sữa

Xíu mại sốt hành tây

 

Canh cải thảo thịt nạc

Tráng miệng: thanh long

Soup óc heo bắp non

  • Nước chanh

Thứ 6

Bún gạo tôm thịt cải thìa carot

*Sữa

 

Gà lagu

 

Canh chua rau muống nấu tép

Tráng miệng: Đu đủ

Chè đậu xanh

  • Nước cam

THỰC ĐƠN TUẦN 4

(Thứ 2, ngày 21/3 - Thứ 6, ngày 25/3)

 

Thứ

Sáng

7h 45’

Trưa 10h 30’

Xế chiều

2h 15’

Món Mặn

Món Canh

Thứ 2

 

Hủ tíu nam vang

*Sữa

Gà ram

 

Canh ngọt nấu thịt

Tráng miệng: Mận

Phở bò

  • Nước tắc

Thứ 3

Soup Tôm thịt

*Sữa

Bò sốt đậu cove ,cà rốt

Canh rau dền nấu thịt

Tráng miệng: Dưa hấu

Mì gà rau thơm

  • Nước cam

Thứ 4

Bún riêu cua

*Yaourt

Thịt kho trứng cút

Canh bí xanh tôm tươi

Tráng miệng: Thanh long

Soup óc heo

  • Nước bông cúc

Thứ 5

Hoành thánh tôm thịt

*Sữa

Cá sốt cà chua

Canh cải thảo tôm thịt

Tráng miệng: sapoche

Miến phú hương nấu thịt

  • Nước chanh

Thứ 6

Phở gà

  •  

Lươn um khoai môn đậu cove

Canh soup hầm xương

Tráng miệng: Chuối cau

Bánh flan

  • Nước mía lau

 

 

 

 

 

  • Hỗ trợ trực tuyến google Hỗ trợ trực tuyến facebook
    Ms Tiến
    0937.124.434
  • Hỗ trợ trực tuyến google Hỗ trợ trực tuyến facebook
    Ms Nguyên
    0907.487.307